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segunda-feira, 11 de julho de 2011

Classificação das vitaminas

As vitaminas atualmente consideradas essenciais aos humanos são as seguintes:
Hidrossolúveis
As vitaminas hidrossolúveis são absorvidas pelo intestino e transportadas pelo sistema circulatório para os tecidos em que serão utilizadas. Como o organismo não tem capacidade para as armazenar, o excesso desse tipo de vitaminas é secretado (principalmente na urina). Deste modo, as vitaminas hidrossolúveis necessitam de reposição diária. Sendo que a vitamina A é boa para a pele, e sua ação é diretamente ligada a catalização de quatro hemoglobinas do sangue para auxiliar na ventilação do corpo.

Lipossolúveis

Este tipo de vitaminas necessita do auxílio de gorduras para serem absorvidas. . As vitaminas lipossolúveis mais importantes são: A, D, E, K. As vitaminas A e D são armazenadas principalmente no fígado, a vitamina E nos tecidos gordurosos e nos órgãos reprodutores. O organismo consegue armazenar pouca quantidade de vitamina K. Ingeridas em excesso, algumas vitaminas lipossolúveis podem alcançar níveis tóxicos no interior do organismo.

6 comentários:

  1. naum ajudou em poha nenhuma interessante é um coco merda cagão

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  2. Pode ter ajudado sim

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  3. Nunca que essa bosta ajudou concordo com a pessoa do primeiro comentario, a pessoa do segundo comentario é muito ridicula não sabe das coisas e fica dizendo que pode ter ajudado, como as pessoas podem ser tão idiotas? voce do segundo comentario deve ser um gay religioso que gosta de sentir uma coisa grande e grossa entrando por tras de vc aposto que sim xau e a pessoa do segundo comentário tamo junto!!!! essa merda num ajudou em nada deviam tirar esse site do ar!!!!!

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  4. ajudou sim e muito !!

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  5. essa pagina e um lixo

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